Ciąg dalszy raportu Czesława Michniewicza z hiszpańskiej Marbelli, w której do rundy rewanżowej przygotowują się czołowe drużyny Europy:

16.01 /środa/

10.00 - Bayern Monachium

• Przy lekko padającym deszczu piłkarze FCB przeprowadzili zajęcia na małym boisku.
• Zgodnie z wcześniejszymi zapowiedziami trenera, Łukasz Podolski rozpoczął zajęcia z całym zespołem. Po rozgrzewce wraz z Frankiem Riberym przenieśli się na drugie boisko, gdzie trener asystent przeprowadził z nimi zajęcia biegowe.
• Trening szybkości i siły dynamicznej, trwający ok. 60 min.
• Każdy zawodnik miał do pokonania strumień, który składał się z ćwiczeń ze sztangą /przysiady/, przeskoki nad płotkami /jednonóż i obunóż/; całość zakończona startem na odcinku 10 m.
• Na zakończenie zawodnicy wykonywali 2 razy po 6 sprintów, ciągnąc za sobą małe sanki z odważnikiem.

- Borussia Dortmund

• To już ostatni trening ekipy Thomasa Dolla podczas zgrupowania w Marbelli.
• Trening o małej intensywności, gdyż wieczorem o 20.00 czeka ekipę BVB gra kontrolna z drugoligową Malagą.
• Zajęcia, w których dominowały ćwiczenia zakończone strzałem do bramki.
• Jutro rano piłkarze wracają do Niemiec, gdzie już w najbliższą sobotę wezmą udział w turnieju, który odbędzie się w hali na pełnowymiarowym boisku z naturalną trawą. Będzie to ostatni sprawdzian Borussii przed meczem Pucharu Niemiec z Werderem Brema.
• Po treningu odbyła się konferencja prasowa, w której wzięli udział trener Thomas Doll oraz prezydent klubu BVB. Trener podsumował całe zgrupowanie i był bardzo zadowolony zarówno z pracy, jaką wykonali jego podopieczni, jak również z warunków, w jakich mogli trenować.

- Bayern Monachium

• W popołudniowych zajęciach brało udział tylko 16 zawodników z pola + dwóch bramkarzy.
• Na pierwszym treningu po Nowym Roku Generał zapowiedział drużynie, że interesuje go zdobycie trzech trofeów /Mistrzostwo i Puchar Niemiec oraz Puchar UEFA/, a do tego potrzeba właściwej atmosfery, której pod koniec poprzedniej rundy zabrakło (m.in. konflikt Khana z Riberym) oraz bardzo dobrego przygotowania fizycznego, nad którym zespół będzie pracował przez ok. 20 dni. Mimo tak ogromnego doświadczenia Hitzfelda w przygotowaniach drużyn do sezonu, Generał nie popada w rutynę i cały czas próbuje udoskonalać ten proces, zatrudniając fachowców najwyższej klasy w tej dziedzinie.
• Za przygotowanie programu do rozgrzewki, jak i za prowadzenie zajęć szybkościowych połączonych z siłą dynamiczną odpowiedzialny jest Zvonko Komes, a nad całością przygotowań opiekę sprawuje Włoch Riccardo Proietti.
• Trenerzy Bayernu odpowiedzialni za przygotowanie motoryczne przed rozpoczęciem każdych zajęć treningowych przeprowadzają specjalne badania komputerowe, mające na celu wyłączenie z zajęć z zespołem tych zawodników, których organizmy jeszcze się w pełni nie zregenerowały po poprzednich zajęciach. W ten sposób w bardzo dużym stopniu można ograniczyć ryzyko odniesienia kontuzji na skutek przemęczenia organizmu oraz nie dopuścić do przewlekłego stanu zmęczenia - tzw. „zajechania zawodnika”, jak nazwałaby to w Polsce większość piłkarzy. Ottmar Hitzfeld w tym celu zatrudnił najwyższej klasy fachowców, którzy mają za sobą pracę w Serie A m.in. w AC Milan.
• Bayern do analizy zajęć treningowych od niedawna używa programu komputerowego stosowanego również przez AC Milan, który w dużym skrócie pomaga w bieżącej analizie treningu za pomocą przekazu zbieranego z czytników, który każdy zawodnik ma założony na klatkę piersiową. Specjalne tyczki z antenkami, które znajdują się wokół boiska pozwalają na zebranie informacji z czytników zawodników i przekazują do komputera. W ten sposób trener ma możliwość bieżącej analizy intensywności treningu oraz zaangażowania zawodników.
• To tylko jeda z wielu tzw. nowinek treningowych, który stosuje sztab szkoleniowy Bawarczyków.
• W części głównej odbyła się gra 8x8 na ¾ boiska. Czas – 30 min.
• Bardzo duże tempo i zaangażowanie w grze. Wiele wspaniałych akcji i bramek. W moim odczuciu najpiękniejszą bramkę zdobył Ze Roberto, przymierzając w samo okienko z ok. 20 m, a tuż za nim uplasował się Łukasz Podolski, który huknął z ok. 30 m lewą nogą.  Piłka po drodze odbiła się od spojenia słupka i poprzeczki i wpadła do bramki.

- Borussia Dortmund

• Borussia pokonała lidera hiszpańskiej drugiej ligi Malagę 1:0, zdobywając bramkę już w 2 minucie meczu.
• Od początku spotkania zagrał Kuba Błaszczykowski i został planowo zmieniony przez Thomasa Dolla w drugiej połowie, podobnie jak większość pozostałych zawodników.
• Jutro w godzinach popołudniowych drużyna BVB wylatuje do Dortmundu.

- Legia Warszawa

• Wczoraj swoje 24 urodziny obchodził piłkarz Legii Radović, który z tej okazji zaprosił kolegów po kolacji na urodzinowy tort. Kto wie, czy to nie ostatnia tego typu uroczystość serbskiego pomocnika w warszawskiej drużynie. Największym prezentem dla legionisty może okazać się w najbliższych dniach transfer do dobrego klubu z bardzo dobrej ligi. Ile w tym prawdy, przekonamy się niebawem.